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人参とささみと豆腐の薄くず汁 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
ささみ
20g
片栗粉
小さじ1/2
たまねぎ
20g
にんじん
15g
豆腐
30g
だしのもと
小さじ1/8
しょうゆ
小さじ2/3
酒
小さじ1
作り方
1
ささみの筋をとり、一口大に切り、片栗粉をまぶす
2
鍋にほそぎりにしたたまねぎ、いちょう切りにしたにんじん、水150㏄を入れて火にかける
3
煮立ったらだしのもと、1を入れて具に火が通るまで加熱する
4
しょうゆ、酒、豆腐を入れてひと煮たちさせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2022/08/13
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ささみ
木綿豆腐
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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