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薩摩芋と鶏もも肉のカレー粉炒め レシピ・作り方
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のん786
お弁当にぴったりです
材料(1人分)
鶏もも肉
50g
薩摩芋
60g
カレー粉
2振り
オリーブオイル
小さじ1
作り方
1
鶏もも肉は小さ目の一口大に切る
2
薩摩芋は皮を剥き2㎝角に切って水にさらす。
ラップをかけて500wのレンジで30秒軽く加熱する
3
フライパンにオリーブオイルを敷いて鶏もも肉と薩摩芋を入れて炒める
4
火が通ったらカレー粉を加えてひと混ぜしたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2021/01/07
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