お弁当におからの煮物入りお好み焼き レシピ・作り方

お弁当におからの煮物入りお好み焼き
  • 約15分

材料(1人分)

  • キャベツ 20g
  • ●おからの煮物 40g
  • ●卵 15g
  • ●薄力粉 20g
  • ●出汁 15㏄
  • お好み焼きソース 大さじ1
  • 青のり 少々

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにする
  2. 2 ボウルに●とキャベツを入れて混ぜ、フライパンに油を敷いて丸く平らに置く
  3. 3 蓋をして中火で3分焼いたら裏返して3分焼く。
  4. 4 もう一度裏返して2分焼き、お皿に乗せる
  5. 5 お好み焼きソースを塗って青のりをかけたら出来上がり

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1710060768
  • 公開日:2020/11/18
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