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ちくわの肉詰めフライレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

ちくわ: 40ｇ

豚ひき肉: 20ｇ

たまねぎ: 10ｇ

塩コショウ: ひとつまみ

小麦粉: 大さじ1

卵: 10ｇ

パン粉: 大さじ3

油: 適量

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作り方

1

ひき肉にみじん切りにしたたまねぎ、塩コショウを入れて混ぜ合わせる
2

ちくわの穴に1をつめる
3

2に小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、180度の油できつね色になるまで揚げる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2022/09/20

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関連情報

カテゴリ: ちくわフライ玉ねぎ豚ひき肉お弁当ちくわ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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