玉葱とイワシのつみれの味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鰯は頭と内臓を取り手開きをして、骨と尻尾とひれを取る

2. 2

   フードプロセッサーに鰯と●を入れて1分程攪拌する

3. 3

   鍋に水とほんだしを入れて沸かし【２】を3等分にして丸めて加熱する

4. 4

   1分程加熱したらくし切りにした玉葱と乾燥ワカメをいれて2分加熱する

5. 5

   火を止めて味噌を溶かし入れたら出来上がり