沖ぶりの天ぷら レシピ・作り方
材料(1人分)
- 沖ぶり 40g
- 塩 ひとつまみ
- てんぷら粉 大さじ2
- 油 適量
作り方
- 1 沖ぶりを食べやすい大きさに切り、塩をまぶす
- 2 てんぷら粉に水大さじ2くらいを入れて混ぜ合わせる
- 3 1に2をつけ、180度の油でカリッとなるまで揚げる
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- 天ぷら
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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