糖質オフ!油あげのハムチーズ巻き レシピ・作り方
材料(3人分)
- 油あげ 4枚
- ロースハム 8枚
- スライスチーズ 6枚
- ブラックペッパー 少々
- バジル(乾燥) 少々
作り方
- 1 油あげは端に切れ目をいれて破けないように気をつけながら1枚に広げる。
- 2 広げた油あげの上にロースハムを2枚のせてその上にスライスチーズを1枚と半分のせる。
-
3
2にブラックペッパーとバジルを振りかけて端からくるくると巻く。
巻き終わりをつまようじでとめる。
これを4つ作る。 - 4 巻き終わりを下にしてオーブントースターで焼き色がつくまで約6~8分焼く。
- 5 半分に切ってお皿に盛りつけたら完成です♪
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油あげのハムチーズ巻きです。