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もやしときゅうりとわかめとサニーレタスのサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

きゅうり
30g
わかめ
3g
もやし
30g
サニーレタス
20g
しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
酢
小さじ2
ごま油
小さじ1/8
ごま
少々
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作り方

  1. 1
    もやしをレンジで1分くらい加熱する
  2. 2
    わかめを水で戻す
  3. 3
    きゅうりを細切り、サニーレタスをざく切りにする
  4. 4
    1と2、3を合わせ、酢、砂糖、しょうゆ、ごま油、ごまを入れて一混ぜする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/05/05
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カテゴリ
海藻サラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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