豚とサツマイモの田楽風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ●を混ぜ合わせ、ラップをかけて500wのレンジで30秒チンする
- 2 豚肉に片栗粉をまぶす
- 3 サツマイモは一口大に切り、水にさらして灰汁を抜く
- 4 500wのレンジで1分半チンする
- 5 フライパンにごま油を敷いて塩コショウをして、豚肉とサツマイモを中火で炒める
- 6 豚肉とサツマイモに火が通ったらお皿に盛り付け、●をかけて白ごまをかけたら出来上がり
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