ハム玉ライス レシピ・作り方

ハム玉ライス
  • 約15分
  • 300円前後
flep
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手抜きオムライス

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1.5(200g
  • 玉ねぎ 中1/4
  • ロースハム(ブロック推奨 50g
  • にんにく ひとかけら
  • 玉子 LLX2
  • トマトケチャップ 大さじ1.5
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • サラダオイル 40cc
  • 塩コショウ 3振り~
  • 化学調味料(味の素等 2振り

作り方

  1. 1 にんにくは細かく。ハムは1センチ程度。玉ねぎは5ミリ角の賽の目
  2. 2 フライパンを強火にかけ。油を回して、にんにくを45秒
  3. 3 玉ねぎを入れて1分
  4. 4 ハムを入れて30秒。塩コショウと科学調味料を加えます
  5. 5 卵を割り。マヨネーズを加えて混ぜます
  6. 6 ご飯とトマトケチャップを加えて混ぜ。味を見て、必要なら塩コショウを追加して調整

きっかけ

手持ち食材の整理

おいしくなるコツ

玉子は焼きすぎないように。半熟でご飯を追加

  • レシピID:1710053199
  • 公開日:2020/03/30
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カテゴリ
その他○○ライスフライパン一つでできるガーリック・にんにく玉ねぎその他のハム
料理名
焼き飯
flep
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