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いわしのたらこ焼きレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

いわし: 1尾

たらこ: 小さじ1

みりん: 小さじ1

しょうゆ: 小さじ1

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作り方

1

いわしを腹開きにし、骨を取り除く
2

みりん、しょうゆを混ぜ、1にぬりこむ
3

たらこをのせ、魚焼きグリルで10分くらい加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/10/08

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カテゴリ: いわし

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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