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ひじきとしめじとニラの和え物 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

ひじき
10g
しめじ
20g
ニラ
30g
しょうが
1g
ぽん酢
小さじ1
ごま油
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    ひじきを水で戻す
  2. 2
    にらをざく切りにする
  3. 3
    1と2、しめじを合わせ、レンジで1分くらい加熱する
  4. 4
    ぽん酢、おろししょうが、ごま油を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/05/27
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カテゴリ
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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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