レンジで野沢菜ツナ炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 耐熱容器に刻んだねぎを入れ、1分くらい加熱する
- 2 ごはん、ツナ、中華だし、しょうゆを入れてさらに1分くらい加熱する
- 3 刻んだ野沢菜を入れてひと混ぜし、ごまを散らす
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