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小松菜サバ缶の卵炒め レシピ・作り方
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のん786(返レポお休みします)
栄養満点です
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
小松菜
1株
サバ水煮缶
1缶
卵
1個
オイスターソース
大さじ1
塩コショウ
少々
白ごま
大さじ1/2
ごま油
大さじ1
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作り方
1
小松菜は根元を切り落とし、5㎝長さに切る。サバ缶は汁気を切る
2
フライパンにごま油を敷いて【1】を炒め、塩コショウをする。
3
オイスターソースで味付けをして、溶いた卵をまわしかけて火が通ったらお皿に盛りつける。 白ごまをかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
小松菜をたくさん貰ったので
公開日:2019/04/23
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