ブロッコリーの芯と薩摩芋の炒め物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
のん786
お弁当の隙間埋めにぴったりです

材料(1人分)

ブロッコリーの芯
20g
薩摩芋
30g
薄口醤油
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーの芯と薩摩芋は皮を剥き短冊に切る。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを敷き【1】を炒め、塩コショウをし薄口醤油で味付けをする。
  3. 3
    器に盛り付けて出来上がり。

きっかけ

自分のお弁当用に

公開日:2018/10/08

関連情報

カテゴリ
さつまいもお弁当のおかず全般オリーブオイルブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする