簡単!レンジでチーズオムレツ♪ レシピ・作り方

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フライパンなし!レンジで簡単に朝食用のオムレツが作れます^ ^

材料(2人分)

2個
オリーブ油
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
スライスチーズ
1枚
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    深めの耐熱皿や耐熱保存容器などの表面に、オリーブ油をキッチンペーパーなどで薄く塗っておく。
    卵2個を割り入れ、よく混ぜる。調味料を全て加えて混ぜる。
  2. 2
    ふんわりとラップをして、レンジで加熱する。(600w1分30秒)一旦取り出し、熱が均一に入るように菜箸で軽く混ぜる。再度ラップをしてレンジで加熱(600w1分30秒)して完成。
  3. 3
    半熟の場合は10秒くらいずつ時間を足してレンジ加熱する。
    加熱の後は、ラップをかけたまま5分くらい余熱で熱を通すと失敗しにくい。

おいしくなるコツ

写真は、具材に鮭フレーク、パセリを足して作ったものです^ ^

きっかけ

暑い日にレンジでオムレツを作りたくて、やってみました。

公開日:2018/07/23

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カテゴリ
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