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里芋コロッケ
レシピ詳細
里芋味噌そぼろコロッケ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
里芋
60g
たまねぎ
10g
豚ひき肉
20g
味噌
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/8
小麦粉
小さじ2
卵
15g
パン粉
大さじ2
油
適量
作り方
1
里芋をざく切りにし、レンジで5分くらい加熱し、マッシュする
2
ひき肉、みじん切りにしたたまねぎを炒める
3
1に2、味噌、砂糖を入れて混ぜ合わせる
4
小判形にし、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、油できつね色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/06/15
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里芋コロッケ
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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