トマトと舞茸とえびと卵のチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を入れ、えびを炒める
- 2 火が通ったら、みじん切りにしたたまねぎ、舞茸を加える
- 3 半分に切ったミニトマトを加えてひと炒めし、溶き卵を入れる
- 4 たまごに半分火が通ったら、ごはんを加える
- 5 ウェイパー、塩こしょう、しょうゆを加えてひと炒めする
- 6 きざんだあさつきを散らす
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- 昼食の献立（昼ごはん）まいたけ玉ねぎ
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