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サイコロステーキ野菜どん レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
牛肉
60g
キャベツ
40g
ピーマン
20g
にんじん
10g
にんにく
1かけ
焼肉のたれ
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1/3
ごはん
茶碗1杯
いりごま
少々
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルを入れ、薄切りにしたにんにくを炒める
2
香りが出たら、角切りにした牛肉を炒める
3
火が通ったらざく切りにしたキャベツ、にんじん、ピーマンを加える
4
しんなりしてきたら焼肉のたれを入れ、ふたをして弱火で1分くらい加熱し、ごはんにのせ、いりごまを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2016/09/08
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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