ブロッコリーの茎とコーンのバターしょうゆ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリーの茎 70g
- コーン 10g
- バター 小さじ1/2
- 砂糖 小さじ1/3
- しょうゆ 小さじ1/2
- コンソメ 小さじ1/3
作り方
- 1 ブロッコリーの茎をざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱する
- 2 フライパンにバターを溶かし、1を炒める
- 3 砂糖、コンソメ、しょうゆを加え、コーンを入れてひと炒めする
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