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鶏肉とじゃがいものトマトバジル焼き レシピ・作り方
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約30分
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
じゃがいも
70g
鶏肉
70g
トマト
1/2個
バジル
10g
塩麹
小さじ1
マヨネーズ
小さじ2
粒マスタード
小さじ1
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作り方
1
鶏肉を角切りにし、塩麹で揉み込む。
2
じゃがいもをサイコロ状に切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱する。
3
1と2を耐熱皿に入れ、マヨネーズと粒マスタードを合わせたものをかける
4
角切りにしたトマト、バジルを散らし、コンベクションオーブンで15分くらい焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2015/08/23
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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