にしんのカレー風味包み焼き。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キッチンペーパーでにしんの水気を拭き取る。
- 2 塩、こしょう、カレー粉、砂糖を混ぜ合わせ、1に刷り込む。
- 3 クッキングシートに2をのせ、オリーブオイルをまわしかけ、包むようにクッキングシートのはじを閉じる。
- 4 コンベクションオーブンで15分くらい加熱する。
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みな40852015/07/09 11:07
ご馳走さまでした(^^)
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