ブロッコリーの茎とたまねぎとひき肉のチャーハン。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンでひき肉を炒める。
- 2 火が通ったら粗みじん切りにしたたまねぎ、ブロッコリーの茎を加える。
- 3 野菜に火が通ったらごはんを加え、だしの素、塩こしょう、しょうゆ、ごま油、XOジャンで味付けする。
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