疲れを癒す♡伊予柑ヨーグルトラズベリースムージー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 伊予柑 100ｇ
- ラズベリー（冷凍カット） 10ｇ
- ふすま 大匙1/2
- ホエー 100ｇ
- ヨーグルト 150ｇ
作り方
-
1
伊予柑は小房に分けて冷凍しておきます。
ラズベリーは冷凍カットを使用しました。
-
2
全材料をミキサーに入れます。
-
3
スイッチを入れ、滑らかになるまで攪拌します。
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- フルーツジュース
sundisk*
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1日の疲れを癒すお風呂上りにごくごく～っとどうぞ♪