しらたきでヘルシー♪たらこパスタ♪(^○^) レシピ・作り方

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しらたきでヘルシーパスタ♪市販のソースを使って簡単味付け(≧∇≦)
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材料(1人分)

しらたき
1袋
つまみ菜
40g
しめじ
30g
たらこパスタの素
1袋
醤油
ひとまわし
刻み海苔
少々

作り方

  1. 1
    しらたきは食べやすい長さに切って下茹でする。ザルにあけ水気を切っておく。
  2. 2
    フライパンで1を入れ、乾煎りする。
    ある程度水分が飛んだらしめじとつまみ菜も入れて炒める。
    つまみ菜がしんなりしたらパスタの素を入れて和える。
  3. 3
    仕上げに醤油をまわし入れて混ぜ、刻み海苔をのせたら出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーご飯を♪

公開日:2014/10/11

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カテゴリ
しらたき

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