糸こんにゃくでヘルシーきんぴら♪ レシピ・作り方

糸こんにゃくでヘルシーきんぴら♪
simakis
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もう一品欲しい時に!ヘルシーだからたくさん食べてもOK(^○^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 糸こんにゃくはお好みの長さに切り、人参は千切りにする。
  2. 2 フライパンにごま油をしいて糸こんにゃく、人参を炒める。しめじも加えて、☆の調味料も入れて汁気がなくなるまで炒める。
  3. 3 最後に白胡麻をふりかけたら出来上がり♪

きっかけ

パパッともう一品♪

おいしくなるコツ

ピリ辛にしたい時は鷹の爪や七味などで調節してください(^○^)

  • レシピID:1710013753
  • 公開日:2014/06/19
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糸こんにゃく
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