♪鯖そぼろ丼(≧∇≦)糖質オフ版♪ レシピ・作り方

♪鯖そぼろ丼(≧∇≦)糖質オフ版♪
simakis
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糖質オフの豆腐でご飯を代用すれば、大好きな丼ものだってお腹いっぱい美味しく食べられます(^○^)

材料(1人分)

  • ※豆腐でご飯 1人分
  • ※鯖そぼろ 100g
  • 水菜 20g
  • マヨネーズ 約大1
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 温めた豆腐でご飯をお皿にもり、ざく切りにした水菜をのせる。
    その上に鯖そぼろをのせマヨネーズをかけ、ブラックペッパーをふりかけたら出来上がり♪
  2. 2 豆腐でご飯はこちらのを使用しました。

    レシピID:1710013434
  3. 3 鯖そぼろはこちらのを使用しました。

    レシピID:1710013592

きっかけ

丼ものを糖質で食べたくて。

おいしくなるコツ

たっぷりの鯖そぼろでどうぞ♪

  • レシピID:1710013595
  • 公開日:2014/06/07
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