簡単!美味しい!鯖そぼろ(^○^) レシピ・作り方

簡単!美味しい!鯖そぼろ(^○^)
simakis
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鯖缶を使ったお手軽メニュー♪
お家にある野菜をたっぷり入れて栄養満点♪

材料(2~3人分)

  • 鯖缶 1缶
  • キャベツ 110g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 30g
  • しめじ 30g
  • ☆生姜のすりおろし 少々
  • ☆醤油・砂糖(ラカントS) 各大1
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 キャベツ、玉ねぎ、人参、しめじは粗めにみじん切りにする。
  2. 2 フライパンに鯖缶を汁ごと入れてほぐす。
    1の野菜、☆の調味料も入れて炒めていく。
    汁気がなくなったらブラックペッパーをふって完成♪

きっかけ

鯖缶でよく作っているメニューです。

おいしくなるコツ

家にある野菜なら何でもOKなのでお好みのものを入れて作ってください(^○^)

  • レシピID:1710013592
  • 公開日:2014/06/07
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