疲労回復に♪緑茶梅酒 レシピ・作り方

疲労回復に♪緑茶梅酒
sundisk*
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疲労回復効果がると言われる梅酒入りの緑茶でほっ♪
寝る前に飲めばぐっすり眠って疲れを癒せそうです。
ビタミンCたっぷり緑茶で風邪予防にも♪

材料(1人分)

  • 緑茶 小匙1
  • お湯 急須一杯分
  • 梅酒 大匙1くらい

作り方

  1. 1 緑茶にお湯を注いで1~2分蒸らします。
  2. 2 お茶を湯呑に注ぎ、梅酒を加えます。
    軽くかき混ぜてどうぞ♪
  3. 3 お好みで蜂蜜などの甘味料を加えてもいいと思います。

きっかけ

疲れちゃったので作りました(*´ェ`*)

おいしくなるコツ

中でも煎茶はビタミンCの含有量が多いそうです。 またビタミンCは血糖値の上昇を抑える作用があるそうなので血糖値を気にする人にもお勧めの組み合わせです。

  • レシピID:1710008867
  • 公開日:2012/09/27
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つくったよレポート(4件)

  • ヒー821
    ヒー821
    2021/05/31 21:02
    疲労回復に♪緑茶梅酒
    梅酒を消費したくて試しました。飲みやすくて美味しかったです。ありがとうございました!
  • ぷ〜みぃまま♪
    ぷ〜みぃまま♪
    2013/06/27 14:10
    疲労回復に♪緑茶梅酒
    こんにちはぁ❤昨日のおやすみ前にいただいたよ❤ほんのり酸っぱくてめちゃ旨❤ごちさまぁ❤
  • tonokohimeko
    tonokohimeko
    2013/02/18 12:35
    疲労回復に♪緑茶梅酒
    今日は一日雨降りで出かける予定もないので梅酒入り、いただいちゃいました〜^ ^とても美味しかったです^_−☆
  • mariron★
    mariron★
    2013/01/24 19:06
    疲労回復に♪緑茶梅酒
    一日の終わりにいただきました♪
    疲れが取れた感じがっ(^^♪
    ごちそうさまでした~。

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