ぽかぽか♪ジンジャープーアル レシピ・作り方
材料（1人分）
- プーアル茶 1包
- おろし生姜 2ｃｍくらい
- パルスイート お好みで
作り方
- 1 プーアル茶にお湯を注ぎます。（3ｇ量で300ｃｃのお湯が目安です）抽出時間は下記のコツを参照して下さい。
-
2
湯呑に注ぎ、生姜を加えかき混ぜます。
ダイエッターで甘い方がお好みならパルスイートなど低カロの物がお勧めです。 - 3 就寝前や空腹時にはプーアル茶は控えめにした方がいいと思います。コーヒーやお酒と同様に胃を刺激するそうです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 烏龍茶（ウーロン茶）
- 料理名
- お茶
sundisk*
こんにちは(*´∀｀*)♪遊びに来てくれてありがとう！
美味しいもの大好き！簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^ｍ^*)
つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方
本当に本当にありがとう～！これからもどうぞ仲良くしてね♪
レポートを送る
7 件
つくったよレポート（7件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
