マスタードチキン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉を食べやすい大きさにカットします。

2. 2

   ビニール袋に鶏肉、料理酒をいれ揉んでなじませます。

3. 3

   薄力粉、粒マスタードの順に入れよく揉みます。

4. 4

   最後にオリーブオイルを入れ、オリーブオイルが全体をつつむように馴染ませます。
   トースターで13〜15分ほど焼き、カリッとしたら出来上がり＼(^^)／