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やぁらか~い❤かぼちゃ団子 レシピ・作り方

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sundisk*
豆腐入りで固くなりにくい南瓜のヘルシー団子です。

材料(2人分)

茹で南瓜
80g
豆腐(絹ごし)
40g
団子粉
70g
砂糖
ひとつまみ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    茹でかぼちゃをフォークかブレンダーなどでつぶします。材料全てを混ぜ合わせてなめらかになるようこねます。
  2. 2
    好みの大きさに丸めて、たっぷりのお湯で茹でます。上に浮いてきて3分ほどしたら水に取ります。
  3. 3
    甘い餡子をかけても美味しいし、おかずとして野菜餡をかけたりスープやお味噌汁に入れても美味しいです♪

きっかけ

おやつに作りました。

公開日:2011/10/20

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
団子

このレシピを作ったユーザ

sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪

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