材料(1人分)
- 菊芋
- 剥いたあとで50グラムくらい
- 卵
- 2個
- 小麦粉
- 大匙2くらい
- 塩
- 少々
- 胡椒
- 少々
- サラダオイル
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 菊芋は皮を剥き千切り。ラップして電子レンジで1分程度。
-
- 2
- 卵を割り混ぜたあと、チンした菊芋と小麦粉を加え軽く塩胡椒してからよくまぜる
-
- 3
- 熱したフライパンに油をまわし、弱火にしてから混ぜた具を入れて蓋をする。
-
- 4
- 片面が焼けたらひっくり返し、フライ返しで押し付けつつ焼いて出来上がり。
おいしくなるコツ
菊芋は皮を剥いたら電子レンジで下ごしらえすると、各種料理に転用可能。
きっかけ
スペインのジャガイモ入りオムレツがヒント
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