【幼児食】小松菜と油揚げのツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に☆の材料と油揚げを入れます。
   ラップをして600wの電子レンジで1分過熱します。
   
   冷ましておきます。

2. 2

   小松菜を耐熱容器に移し，ラップをして電子レンジで2分過熱します。
   氷水で冷やします。

3. 3

   キッチンペーパーで小松菜の水気をしっかり取り，お子様の月齢に合わせて食べやすい長さや細さに切ります。

4. 4

   【1】と小松菜をよく和えたら出来上がりです。