母の日にとりささみのフライ レシピ・作り方
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材料(2人分)
- とりささみ 3本
- ★酒 小さじ1
- ★醤油 小さじ1.5
- ★塩胡椒 少々
- ★ニンニク 少々
- 薄力粉 大さじ2
- たまご 1/2個
- パン粉 大さじ2-3
作り方
- 1 とりささみの筋をとり★と合わせて15分〜漬け込む。
- 2 汁気をとり薄力粉→卵→パン粉の順につける。
- 3 0.5センチ程度の油で両面きつね色になるまで揚げ焼きする。
関連情報
- カテゴリ
- ささみフライパン一つでできるフライ
![ろーるけーき](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3a6116569ee1045b38b0379948122bba3debc3a5.43.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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つくったよレポート(4件)
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iceflower49592021/06/06 23:46美味しかったです、ありがとうございました
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いちねこ2021/05/31 19:32美味しく出来ました♪ありがとうございました(*^^*)
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キッズ時短☺️2021/05/28 23:45美味しかったです。
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togtog882021/04/09 19:40参考にしました