母の日にとりささみのフライ レシピ・作り方

母の日にとりささみのフライ
  • 約30分

材料(2人分)

  • とりささみ 3本
  • ★酒 小さじ1
  • ★醤油 小さじ1.5
  • ★塩胡椒 少々
  • ★ニンニク 少々
  • 薄力粉 大さじ2
  • たまご 1/2個
  • パン粉 大さじ2-3

作り方

  1. 1 とりささみの筋をとり★と合わせて15分〜漬け込む。
  2. 2 汁気をとり薄力粉→卵→パン粉の順につける。
  3. 3 0.5センチ程度の油で両面きつね色になるまで揚げ焼きする。

きっかけ

ささみフライ

  • レシピID:1700027674
  • 公開日:2021/04/06
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