レンジで★アスパラ蒸し レシピ・作り方

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ろーるけーき
皮を剥くと食べやすくなります。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

アスパラ
5-10本
水
大さじ2
塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    アスパラの茎から1/3をピューラーなどで皮をむく。
  2. 2
    半分、または3等分に切り耐熱容器に入れる。
  3. 3
    水と塩を軽く混ぜ合わせて2に流し入れる。
  4. 4
    ふんわりラップをかけて1分間〜１分半レンジで加熱する。
  5. 5
    取り出し余分な水気を切り、そのまま粗熱が取れるまでおく。
  6. 6
    ★サラダなどそのまま使う。

    ★ラップをし、ジップロックに入れて冷凍も◎
    （２週間を目安に使い切る。）
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンジで簡単に。

公開日：2020/07/17
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カテゴリ
アスパラ

このレシピを作ったユーザ

ろーるけーき 料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪ 簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。 自分の料理メモです❤ つくれぽ嬉しいです！✨ 返事はなるべくその日にします✨ 落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます！

つくったよレポート（ 2 件）

2021/03/25 16:21
祖父から細いアスパラもらったので、参考にしました(*^^*)レンジで十分甘くなって美味しかったです♪
らつき
2020/07/31 19:38
とても美味しかったです❗
しじみしじみ
お試しありがとうございます♪

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