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もやしとにんじん入り鮭のホイル蒸し レシピ・作り方

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ろーるけーき
野菜と魚も取れる!
塩分が強い鮭は醤油、塩なしで。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

二切れ
もやし
15グラム
キャベツ
一枚〜
にんじん
3センチ
大さじ1
バター
8グラム
醤油
数滴
ひとつまみ〜
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作り方

  1. 1
    キャベツ、にんじんを千切りする。
    もやしを洗い水気を取る。
  2. 2
    アルミホイルを長めにのばし、キャベツ、にんじんをのせる。
  3. 3
    周りにもやしをのせて鮭をのせる。
  4. 4
    酒をふりかけバターをのせる。
  5. 5
    アルミホイルでしっかり包んだらフライパンに入れ、1センチ程度の深さまで水を入れて火にかける。
  6. 6
    沸騰後15分程度蓋をして蒸し焼きにする。
  7. 7
    お好みで醤油、塩を振りかける。

きっかけ

晩ご飯レシピ

公開日:2020/07/11

関連情報

カテゴリ
鮭全般鮭のホイル焼き

このレシピを作ったユーザ

ろーるけーき 料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪ 簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。 自分の料理メモです❤ つくれぽ嬉しいです!✨ 返事はなるべくその日にします✨ 落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます!

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/26 22:49
えのきを入れてみました(*^O^*)美味しかったです!
とかぴ13
とかぴさん つくれぽありがとうございました∩^ω^∩

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