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鶏手羽元のトマトビーンズカレーうどん レシピ・作り方

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しろくまのあかちゃん
具材は大豆サイズのカレーで食べやすいです。
もちろんカレーライスでもOK

材料(2人分)

鶏手羽元
4本
しょうが
30g
にんにく
6片
にんじん
4分の1
たまねぎ
2分の1
エリンギ
1パック
大豆の水煮
1袋
トマト缶(カット)
1缶
オリーブオイル
大さじ1
カレールー
半箱
400cc
うどん
2玉
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作り方

  1. 1
    材料を切る
    ・しょうが・にんにくは、みじん切り

    ・にんじん・たまねぎ・エリンギは、  
     角切り(大豆の大きさに揃える)
  2. 2
    鍋にオリーブオイルを入れて、
    しょうが、にんにく、にんじん、
    たまねぎ、エリンギを
    しんなりするまで炒める。
  3. 3
    鶏手羽元と水400ccを入れる。
  4. 4
    鶏手羽元に火が入ったら、トマト缶と大豆の水煮を汁ごと入れる。
  5. 5
    カレールーを入れ、ルーが溶けるまで
    弱火でよく煮込む。
  6. 6
    茹でたうどんをお皿に盛り付け、
    カレーをかける。
    ⇨カレーうどんの完成‼︎

おいしくなるコツ

しょうがにんにくをたっぷり使うこと

きっかけ

トマトと大豆のカレーを作りたかった

公開日:2020/03/30

関連情報

カテゴリ
チキンカレートマト全般大豆エリンギ手羽元

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