鮭と明太子のせご飯★ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
魚焼きグリルかフライパンで鮭を焼き骨と皮を取り身をほぐす。
目安
グリル(3分裏返して7分)
フライパン(焼き色がついたら裏返して蓋をして焼く) - 2 鮭と皮を取った明太子を混ぜ合わせる。
- 3 ご飯の上に乗せて完成。
- 4 お好みで醤油、ごま油をかけると味が変わって美味しい。
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鮭フレークでも良いですが、焼いた鮭の方が断然美味しい。