鳥ひき肉のニラたっぷり餃子☆ レシピ・作り方

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ひなりな0504
鶏ひき肉で作るニラたっぷりでヘルシーな餃子です☆あっさりしているのでパクパクたべれちゃいます＾＾
みんながつくった数 2件

材料（3.4人分）

○鶏ひき肉
250ｇ
○ニラ
200ｇ
○ゴマ油
大さじ1
○にんにく、しょうがすりおろし
各大さじ1/2
○しょうゆ
大さじ1.5
○オイスターソース
大さじ1
餃子の皮
30枚
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    ニラはきざんでおく　○を合わせよく混ぜ合わせる　餃子の皮に包んでいく　フライパンに少し多めの油をいれて弱火から中火の間に熱し餃子を並べていく
  2. 2
    分量外の水大さじ2をいれ蓋をして蒸し焼きにしていく　3分ほど焼いたら蓋をはずし強火で1分ほど焼いたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

酢醤油、ポン酢をつけていただくととっても美味しいです＾＾

きっかけ

餃子をよりヘルシーに作りたくて

公開日：2016/10/10
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関連情報

カテゴリ
焼き餃子

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 1 件）

2017/08/14 16:47
あっさりでおいしかったです。
ジョンとポーク

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