イカとキャベツの塩糀炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 イカはわたを抜いて綺麗に洗い、1ｃｍの輪切りにしてビニール袋に入れ、塩糀に漬け込む。
- 2 キャベツは大き目の一口大に切り、もやしは軽く洗う。
- 3 冷たいフライパンに油を入れ、キャベツ、イカ、もやしの順に重ねて蓋をし、弱火で10分蒸し炒めにする。
- 4 ポンズで味を付ける。（塩糀で味が付いているので入れ過ぎに注意です。）
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
