ささみのつゆだく卵とじ★ レシピ・作り方

ささみのつゆだく卵とじ★
  • 約30分
ひなりな0504
ひなりな0504
ササミを使ったヘルシーな卵とじです^^ご飯の上にのせると親子丼です^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切りに、ささみは食べやすくカットする 小鍋やフライパンに○をいれ煮立たせたら玉ねぎ、ささみもいれ煮込んでいく
  2. 2 落し蓋をして再度沸騰させたら溶き卵をまわしいれ好みの固さになったら完成!

きっかけ

ササミを親子丼風にしてたべてみたくて

おいしくなるコツ

ササミの量はお好みでどうぞ^^

  • レシピID:1700014880
  • 公開日:2016/08/13
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ささみ
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