人参葉のごま和え♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 人参 葉っぱ 10g
- 白ごま 1g
- 黒ごま 1g
- めんつゆ 少々
作り方
-
1
人参は葉付きを選ぶか、自家製のものを選びます。
-
2
人参の葉をカットし、3cm幅にカットします。
-
3
そして、沸騰したお湯でさっと煮て、ざるにあげて冷水で冷やして水切りします。
-
4
ボウルに(3)の人参葉、白ごま、黒ごま、めんつゆを入れて軽く混ぜ合わせて完成。
-
5
器に盛って召し上がれ!!
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- カテゴリ
- にんじん
Minori_ohisamanotikara
☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆
健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/
European fabric, zacka shop owner Minori
http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/
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