remake　鮪の刺身と菜の花の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   菜の花は食べやすい長さに切り、レンジで２分ほど加熱しておく。

2. 2

   フライパンに油を熱し、鮪を並べて中火で両面に火が入るまで焼く。

3. 3

   （１）の菜の花を加えて２分ほど炒めたら、「ヤマサ　鮮度の一滴　特選しょうゆ」と料理酒を入れて味をつける。