ブロッコリーのグラタン レシピ・作り方

ブロッコリーのグラタン
らきおっち
らきおっち
グラタンですが、ブロッコリーだけなので結構あっさり食べられます。

材料(2~3人分)

  • 茹でたブロッコリー 230g
  • 牛乳 200cc
  • 小麦粉 大さじ1
  • マーガリン 20g
  • とろけるチーズ 大さじ3~4
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 耐熱容器にマーガリンと小麦粉を入れます。
  2. 2 500Wのレンジで20秒温めて、取り出し混ぜます。
  3. 3 2番の中に50ccの牛乳を入れ、混ぜます。
  4. 4 ダマが結構ほぐれたら残りの150ccの牛乳を入れます。600Wのレンジで1~2分加熱して混ぜます。
  5. 5 また600wで2分ほど加熱するととろみがついてくるのでよくかき混ぜ、とろみを均等にして、塩コショウを振ります。
  6. 6 塩茹でしたブロッコリーをグラタン皿に並べ、5番を上からかけます。
  7. 7 6番にとろけるチーズ、粉チーズをかけて温めておいた1200Wのオーブントースターで6分ほど焼いたら出来上がりです。

きっかけ

ブロッコリーをたまには違う形で食べたいなと

  • レシピID:1700007517
  • 公開日:2013/03/14
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つくったよレポート(1件)

  • micoドキンちゃん
    micoドキンちゃん
    2014/10/13 16:06
    ブロッコリーのグラタン
    小鉢に入れて焼いたの♪^▽^ブロッコリーのグラタン好きだわぁ♪野菜、大好き♪^▽^とっても美味しかったよ♪^▽^ごちそう様♪(*^▽^*)ノ

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