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南瓜と豚肉の炒め物 レシピ・作り方

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マリリン32
南瓜とオイスターソースって相性が良いですよ~!
ご飯が進みます。

材料(2人分)

南瓜
1/4個
えのき
半株
豚の薄切り
80g
オイスターソース
大さじ1.5
少々
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作り方

  1. 1
    南瓜は柔らかくなるまでレンジに掛けてから、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    えのきは半分に切りほぐしておく。

    豚肉は一口大に切る。
  3. 3
    フライパンに油を引き、豚肉の色が変わるまで炒める。
    南瓜とえのきを追加して蓋をし、4分ほど蒸し焼きにする。
  4. 4
    オイスターソースを回し入れ全体に味をつける。

おいしくなるコツ

南瓜をレンジに掛けることで時短にもなりますし、固さのムラもなく仕上がりますよ。

きっかけ

たまには南瓜を炒めてみようと思ったので。

公開日:2013/03/06

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カテゴリ
かぼちゃえのき

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