インゲンと人参の塩糀ホットサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンは１本を半分に、人参はインゲンと同じ長さと太さの拍子切りにします。

2. 2

   シリコンスチーマーに１番と水を入れて８００Wのレンジで５分チンします。

3. 3

   塩麹はこちらを使用しました。

4. 4

   ２番をレンジで温めたら、湯切りして塩糀とオリーブオイルで和えて出来上がりです。