フライパンで簡単~洋風炊き込みご飯 レシピ・作り方

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柴犬ショコラ3144
フライパンでお手軽に洋風炊き込みご飯がすぐ出来ます

材料(4人分)

お米
2合
牛もも肉薄切り
100g
玉ねぎ
1/2ヶ 100g
●水
2合
●しょうゆ・酒
各おおさじ1
●塩
小さじ1/2
千切りしょうが
1かけ分
炒り白ゴマ
大さじ1
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1
    米は洗ってザルに上げ、30分おきます。
  2. 2
    牛肉は、ざく切りにします。
    鍋に湯を沸かして、沸騰したら火を止めます。
    牛肉を入れて、さっと泳がて湯びきし、ザルに上げます。
  3. 3
    玉ねぎは薄切りにします。
  4. 4
    フライパンに1・の米を入れ、●を加えてよく混ぜます。
    牛肉と玉ねぎをのせ、ふたをして強火にかけます、
    しっかり沸騰したら、弱火にして15分炊き、
    火を止めて10分蒸らします。
  5. 5
    器に盛り、しょうがをのせて、ごまとコショウをふります

おいしくなるコツ

point・1 利用する牛肉にもよりますが湯引きの時間(油を落としたいのかor臭みを消したいのか) point・2 玉ねぎの切り方(食感を残したいかor玉ねぎの甘みを残したいか) point・3 コラーゲンを取りたい場合は、牛すじでも◎です

きっかけ

調理器具の中でも大好きなで便利なフライパンで炊き込みご飯を炊いちゃいました♪

公開日:2012/09/12

関連情報

カテゴリ
その他の炊き込みご飯
料理名
洋風炊き込みご飯

このレシピを作ったユーザ

柴犬ショコラ3144 料理を作るのが幼少の頃からとても大好きで、(その頃のレシピノート宝物です大分ぼろぼろですが) 冷蔵庫を開けて見てある材料からイメージを膨らませて試行錯誤を繰り返しながら料理を作るのがとても好きで。。。今でもお買い物に行くとついついイメージトレーニングをしてしまいます。。。料理のイメトレが趣味ですね♪食べる事は、もっと大好きですが!?宜しければご覧下さいませ♪

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