鯵フライ☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 アジを三枚におろす 塩コショウ白だしをもみこみ下味をつける
- 2 小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけ熱した油で揚げる（中火で）かるく色がつくまで
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