アプリで広告非表示を体験しよう

麺つゆで簡単♪卯の花 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
cat4198
麺つゆを使うので、味付け簡単の卯の花です♪
みんながつくった数 1

材料(3人分)

おから(卯の花)
150g
人参
1/2本
生シイタケ
2個
ネギ
1/2本
麺つゆ(3倍濃縮、キッコーマン本つゆ)
大さじ3
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油を少々入れる。千切の人参、小口切りのネギを炒め、薄切りのシイタケも入れて炒める。
  2. 2
    (1)のフライパンに、200ccの水と麺つゆを入れて混ぜ合わせる。おから(卯の花)を入れて、煮詰めたら出来上がり。

おいしくなるコツ

●ネギは青味のところでも白いところでも美味しいです。青味の部分を使うと、色合いが綺麗です。 ●卯の花は、通常干しシイタケと戻し汁を使いますが、麺つゆを味付けに使うので、だしの味がするため、生シイタケでOKです。

きっかけ

子供が卯の花を好きなので、よく作ります。

公開日:2011/01/31

関連情報

カテゴリ
おから
料理名
卯の花

このレシピを作ったユーザ

cat4198 一児の母。独身時代はレストラン巡りが大好きでしたが(日本・海外共に)、子供が生まれてからは、手作り料理に励んでおり、おやつも手作りするようにしています。モットーは時間を掛けずにパパッと作れ、ヘルシーな料理を作ることです。

つくったよレポート( 1 件)

2011/06/23 14:21
めんつゆだけでおいしく出来ました♪ 簡単でいいですね☆
小太りハムタ
作って頂きありがとうございます。そうなんですよね。麺つゆだけで味付けOKなので、簡単ですよね。時間がないけどヘルシーな物が食べたいという時にお勧めです。

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする